Descripción
A Síndrome Invisível: O Caminho Gentil para Sair da Exaustão Profunda.Você já se perguntou como foi parar no fundo do poço, mesmo tentando tanto? A Síndrome de Burnout é uma condição silenciosa, um peso que carregamos a sós, confundido comapenas um dia ruim .Renascendo da Doré o refúgio que você procurava. Este livro acolhedor guia você, passo a passo, na corajosa tarefa de olhar para dentro. Descubra como o autoconhecimento desata os nós da exaustão, como dizernãopode ser o maior ato de autocuidado e por que a gratidão, por menores que sejam os motivos, reacende a chama da alma.Se você anseia por clareza em meio ao mar revolto e deseja transformar a experiência da dor em um crescimento inesperado, esta leitura é para você. Encontre conforto, insights e, finalmente, o caminho para renascer.Deixe de lado o manual engessado e mergulhe em reflexões pessoais e experiências que espelham a sua realidade. Aprenda a:Identificar os nós do estresse que você carrega.Estabelecer limites que protegem seu bem-estar, não o contrário.Reavaliar metas para alinhar sua vida ao seu verdadeiro propósito.Transformar cada ferida em uma promessa de crescimento inspirador.Se você está pronto para transformar a dor em aprendizado e deixar de ser apenas um profissional dedicado para se tornar alguém plenamente vivo, abra estas páginas.Você não está sozinho nesta virada.
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