Descripción
“SUEÑO PROFUNDO, CRECIMIENTO SALUDABLE_x005F_x000D_
Recomendaciones para el buen dormir:_x005F_x000D_
•Mantener horarios regulares para ir a la cama, las rutinas dan tranquilidad a los niños y libertad a los padres._x005F_x000D_
•Asegurar que las horas de sueño estén acorde a la edad del niño._x005F_x000D_
•Generar un ambiente confortable, luz, temperatura y espacio adecuado._x005F_x000D_
•No suministrar al niño bebidas con alto contenido de azúcar o estimulantes (cafeína) antes de dormir._x005F_x000D_
•El niño debe dormir en forma silenciosa, sin ronquido y sin rechinar los dientes, EL RONQUIDO NUNCA ES NORMAL, si esto sucede consultar con su pediatra y odontólogo de referencia._x005F_x000D_
•Favorecer las actividades al aire libre y el ejercicio en horarios adecuados del día._x005F_x000D_
Dra. María Pierina Besso_x005F_x000D_
Odontóloga Medicina Dental de Sueño_x005F_x000D_
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