Descripción
Você já considerou que sintomas como depressão, ansiedade, dificuldades cognitivas e até mesmo demência podem ter origem em deficiências nutricionais?Em Além do Sintoma, a psicóloga e pesquisadora Carla Regina Nascimento de Paula explora a interseção entre nutrição e saúde mental, desvendando como carências nutricionais podem mimetizar sintomas de transtornos psiquiátricos. De forma acessível e baseada em evidências científicas, este livro convida psicólogos, nutricionistas e todos aqueles que se interessam pelo tema a repensarem o impacto nutricional no funcionamento do cérebro e no bem-estar emocional.Uma leitura essencial para quem busca compreender melhor a conexão entre corpo e mente – e, acima de tudo, para aqueles que querem ir além do sintoma.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.